Je
me souviens encore lorsque mon professeur de réflexologie japonais, Ando Sensei,
m’a dit la première fois que la
réflexologie était une histoire de Qi. « Lorsque le Qi circule correctement
et dans un équilibre harmonieux, la santé s’en suit ». Au début je ne comprenais
pas vraiment ce qu’il voulait dire, cependant, après 5 ans de pratique, j’ai
compris que ces paroles renfermaient plus de vérité que je ne pouvais
l’imaginer.
Alors qu’est-ce que le Qi?
Le
Qi, que l’on prononce “Tchi”, signifie énergie ou énergie vitale. La
médecine orientale stipule que
cette énergie circule dans l’organisme par des canaux, les méridiens, connectés
à l’ensemble de nos organes. Selon la théorie médicale chinoise, la maladie
survient lorsque le flux cyclique du Qi est déséquilibré ou bloqué dans les
méridiens.
La
réflexologie est un puissant moyen de libérer ces blocages, d’augmenter et de
rééquilibrer le flux du Qi dans l’organisme et d’améliorer la santé. Depuis des
milliers d’années, la médecine orientale utilise de nombreuses méthodes pour
harmoniser le flux du Qi. La réflexologie, l’acupression, le Qi gong ou la
moxibustion sont quelques exemples des méthodes les plus connus
Ce
que j’aime dans la réflexologie c’est:
1.
Qu’elle est sans danger. La première question que j’ai posée à mon professeur
était de savoir si la réflexologie
avait des effets secondaires néfastes. Il m’a souri gentiment et m’a dit « Non,
elle ne peut que t’aider »
2.
Qu’elle se pratique sans aiguilles. À la différence de l’acuponcture, la réflexologie n’utilise
pas d’aiguilles. Je disais souvent que c’était de l’« acuponcture sans
aiguilles »
3.
On se sent si bien, peut être pas au court de la session elle-même, mais après
une bonne séance de réflexologie vous vous sentez merveilleusement bien. Cela
n’est pas seulement dû à l’augmentation du flux d’énergie, mais aussi aux
endorphines qui sont libérées dans votre organisme.
Pourquoi les pieds ?
Les principaux méridiens du Qi passent par les pieds, donc durant une session de
réflexologie les ondes du Qi
circulent à travers tout le corps, et ce, par l’ensemble des méridiens. Grâce à
ce nouveau flux du Qi vous vous sentirez plus énergique et votre corps se
guérira plus en profondeur.
L’effet de fourmillement
Lorsque je pratique le Qi gong, ancienne pratique des arts martiaux qui vise la
santé optimale, je sens l’énergie se déplacer dans mon corps. Je sens comme un
picotement et un fourmillement dans les mains, je me sens bien et je sais que
la réflexologie produit des effets bénéfiques similaires.
Souvent, au court de mes séances de
réflexologie, il arrive que je ressente les picotements de ce nouveau flux
d’énergie dans mon corps. Bien que ce soit une expérience nouvelle pour la
plupart des personnes, cette mystérieuse énergie vitale joue un rôle important
dans votre bien-être et votre santé. C’est là une forme assez unique de la
réflexologie que de se baser sur les principes de la Médecine Traditionnelle
Chinoise et sur la circulation du Qi.
Le
Qi sait comment guérir votre corps
Le
Qi sait comment guérir votre corps. De la même manière que les cellules savent
comment se réparer, se nettoyer et se maintenir, le Qi sait
comment réparer, augmenter et
équilibrer vos niveaux d’énergie. De la même manière que l’eau sait comment
circuler dans un tuyau d’incendie, le Qi sait comment circuler dans les
méridiens. Cependant, il arrive que pour des raisons mentales, émotionnelles ou
environnementales que les méridiens puissent être congestionnés. N’oubliez pas
que si le Qi stagne trop longtemps, des déséquilibres apparaissent et une santé
médiocre
s’en suit. La réflexologie supprime ces congestions et permet ainsi au Qi de
circuler à nouveau.
“Où le Qi va, le sang circule”
C’est un ancien proverbe chinois qui signifie que lorsque là où circule le Qi,
le sang apporte plus d’oxygène et de nutriments vitaux aux cellules, aux
glandes, aux organes et aux muscles. Cette meilleure circulation fait aussi que
votre corps se débarrasse lui-même de ses toxines nocives.
La réflexologie permet une
circulation plus fluide qui aide à éliminer les toxines de votre corps. Comme
toujours, assurez-vous de boire suffisamment d’eau après votre séance afin de
favoriser cette élimination.
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détail et description
Publié par: Jo Dnarroc
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juin 28, 2013 | Posted by Jo 
Categories: Bien-Etre, Forme et Santé | 
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